Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

Adidas Bayan Spor Ayakkabı Modelleri

Adidas Bayan Spor Ayakkabı Modelleri

Sağlık bakımından önem taşıyan organlardan birisi de ayaklarımızdır . Bedenimizi gün boyunca taşıyan ayaklarımızın rahatlığı için bu konunun üzerinde durmak ve paylaşmak istedim . Günümüzde sporun eksik kaldığı bu günlerde kendi sağlığımız ve sağlıklı yaşamamız için obeziteye karşı savaş açmalıyız . Bu nedenle günde haftada veya ayda bir kaç kez kendinize vakit ayırarak yürüyüş veya koşu yapmamıza sağlık uzmanları şiddetle tavsiye ediyor . Tabiki bu tavsiyeyi yanlış kullanırsak olmaz . Örnek verecek olursak yürüyüş veya koşu yaparken uygun olmayan bir ayakkabı modeli seçerek devam edersek bu olay ayak sağlığımızı riske atar ve olumsuz yönde etkiler . Bu nedenle ayakkabı seçerkende dikkat edeceğimiz hususlar vardır . Kaliteli bir spor ayakkabı alırken numarsı ayağa göre olmalıdır . Ayağımızı ne çok fazla sıkacak ne de ayak ayakkabının içinde çok fazla boşluk olmayacak şekilde ayakkabı tercih edilmelidir . Spor ayakkabı üstü ve tabanı çok sert olmamalıdır , yumuşak modeller tercih edilmelidir . Çünkü yürüyüş ve koşu pozisyonlarında giydiğimiz ayakkabılar ayağımızı vurarak canımızı acıtabilir . Spor ayakkabı seçerken yumuşak , ortapedik ve içerisinde hava alış verişi yapan ayakkabıları tercih etmeliyiz . Ortapedik ayakkabı modelleri ayağımızı rahatlattığı gibi spor yaparken de engel olmaz . Ayrıca hava silikilasyonu yapan ayakkabılar ; ayak mantarlarını önler ve koku giderici özelliğine sahiptir . Sizler için özenle seçtiğim Adidas marka bayan spor ayakkabı modellerine resim galerisinden ulaşabilirsiniz ve Adidas online mağazasından alışveriş yapabilirsiniz .Bu paylaşım bilgi amaçlı yapılmıştır .

error: Content is protected !!