Kalp Krizi Öncesi Vücudunuzdan Gelen 8 Kritik Uyarı: Erken Belirtiler Hayat Kurtarır!
Kalp krizi geçiren birçok kişinin, kriz öncesinde gözle görülür belirtiler yaşadığı bilinen bir gerçektir. Önemli olan bu işaretleri doğru bir şekilde gözlemleyebilmek ve zamanında uzman yardımı alabilmektir. İşte kalp krizi öncesinde dikkat etmeniz gereken 8 potansiyel belirti:
Kalp Krizi Öncesi Vücudunuzun Verdiği Sinyaller
Aşırı Yorgunluk: Günlük aktiviteler sırasında bile, örneğin markete giderken aşırı yorgunluk hissediyorsanız bu bir uyarı işareti olabilir. Ani ve hızlı nefes darlığı yaşıyorsanız derhal bir doktora başvurarak EKG çektirmeniz önerilir. Özellikle stresli bir yaşam tarzınız varsa ve kalp sağlığınız risk altındaysa, bu durum kalp krizi riskini artırır.
Göğüs Ağrısı veya Sıkışması: Kalp krizinin en bilinen ve belirgin belirtilerinden biri göğüs ağrısı veya sıkışmasıdır. Bu ağrı, sadece göğüste kalmayıp vücudun çeşitli bölgelerine yayılabilir. Özellikle sol kol ve koltuk altındaki ağrılara dikkat edilmelidir. Benzer ağrılar boğaz, ense, çene, sırt ve karın bölgesinde de hissedilebilir. Ağrı genellikle 15 dakika kadar sürer.
Solunum Sıkıntısı ve Nefes Darlığı: Kalp krizi öncesinde solunum sıkıntısı ve nefes darlığı yaşanabilir. Bu durumun temel nedeni, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle akciğerlere yeterli kanın gidememesidir. Eğer açıklanamayan nefes darlığı çekiyorsanız, vakit kaybetmeden bir doktora görünmeniz tavsiye edilir.
Genel Halsizlik ve Dermansızlık: Sürekli yorgun ve güçsüz hissetmek, akciğerlere yeteri kadar kan gitmemesinden kaynaklanabilir. Kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde kalp krizi riski daha sık görülmektedir.
Baş Dönmesi ve Soğuk Terleme: Aşırı ve sık terleme, kalp krizi belirtileri arasında yer alır. Eğer anormal derecede terliyorsanız, bir doktora başvurmanız önerilir. Baş dönmesi ise genellikle beyne yeterli kan gitmemesi sonucunda ortaya çıkar.
Grip veya Soğuk Algınlığı Benzeri Belirtiler: Yüksek ateş, şiddetli öksürük ve anormal üşüme gibi belirtiler doğrudan kalp krizi işareti olmasa da, kriz öncesinde görülebilecek dolaylı belirtiler arasında yer alabilir. Bu tür şikayetler hafife alınmamalı ve dikkatle takip edilmelidir.
Saç Dökülmesi: Kalp krizinin erken belirtilerinden biri de saç dökülmesidir. Genellikle 50 yaş üzeri erkeklerde görülse de, kadınlarda da rastlanabilen bir durumdur. Bir doktor, bunun genellikle sağlıksız kan dolaşımından kaynaklandığını belirtmiştir.
Düzensiz Nabız: Nabız 1-2 dakika boyunca düzensiz atabilir. Eğer nabzınız normale dönmezse baş dönmesi ve yorgunluk hissedebilirsiniz. Bu durumun tekrarlanması halinde mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Önemli Not
Yukarıda bahsedilen potansiyel kalp krizi belirtilerinin kişiden kişiye ve kadından erkeğe farklılık gösterebileceğini unutmamak önemlidir. Bu 8 olası belirtiyi göz önünde bulundurarak hem kendi sağlığınızı koruyabilir hem de çevrenizdeki insanların hayatını kurtarmalarına yardımcı olabilirsiniz.
Bu belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurmanız gerektiğini unutmayın. Erken teşhis, hayat kurtarabilir.
Üstteki Resimden Diğer Sayfaya Geçiş Yaparak Haberin Devamını Okuyabilirsiniz..